Kerlingarfjöll Ultra

• Þátttakendur verða að vera orðnir 18 ára á keppnisdegi (12 ára í fylgd með fullorðnum í 12 km vegalengdina).

• Allir þátttakendur verða að vera í góðu líkamlegu ástandi og treysta sér í að ljúka þeirri vegalengd sem þeir velja sér.

• Þátttakendur þurfa að undirrita skilmála fyrir hlaupið þar sem þeir samþykkja áhættuna sem tengist þátttöku í utanvegahlaupi.

• Skráning í Kerlingarfjöll Ultra fer fram á vefsíðu viðburðarins.

• Skráningargjöld eru breytileg eftir valinni vegalengd.

• Þátttakendur verða að skrá sig fyrir tilgreindan frest. Ekki verður hægt að skrá sig eftir að skráningarfresti er lokið.

• Endurgreiðsla er í boði til 15. júní 2024 og nafnabreytingar til 15. júlí 2024.

• Þátttakendur geta valið á milli þriggja vegalengda: 12 km, 22 km eða 63 km.

• Þátttakendur velja sína vegalengd í skráningarferlinu. Breytingar á vegalengd eru ekki í boði.

Til að tryggja öryggi hlaupara höfum við sett tímatakmörk fyrir hverja vegalengd. Að tímatakmörkum liðnum verður þátttakendum gert að hætta hlaupi og verða fluttir með bíl í Kerlingarfjöll.

12 km:

Rástími kl. 13:00

Tímatakmörk: 5 klst.

22 km:

Rástími kl. 11:00

Tímatakmörk: 7 klst.

63 km:

Rástími kl. 08:00

Tímatakmörk: 13 klst.

Með þátttöku í hlaupum sem eru viðurkennd af ITRA samtökunum, alþjóðlegum samtökum utanvegahlaupara, safna þátttakendur ITRA stigum. Stigasöfnun fyrir þátttöku í Kerlingarfjöll Ultra er eftirfarandi:

• 63 km: 3 stig

• 22 km: 1 stig

• Hlaupaleiðin verður greinilega merkt með skiltum, flöggum og/eða brautarvörðum sem staðsettir eru á leiðinni.

• Þátttakendur þurfa að halda sig á merktum slóðum allan tímann. Að stytta sér leið eða víkja frá merktum leiðum getur leitt til þess að keppanda verður vikið frá keppni.

• Hlaupaleiðirnar fela í sér ójafnt yfirborð, hæðir, steina, rætur, leðju og aðrar náttúrulegar hindranir sem eru dæmigerðar fyrir náttúrulega hlaupastíga. Þátttakendur þurfa að sýna varkárni og aðlaga hraða sinn í samræmi við það.

• Drykkjarstöðvar verða staðsettar með reglulegu millibili meðfram brautinni þar sem í boði verður vatn, orkudrykkir og á sumum þeirra orka (t.d. súkkulaði, bananar og snakk) og neyðaraðstoð (sjá kort).

• Þátttakendur þurfa að hafa með sér lágmarksvökva og -næringu, sjá reglu um skyldubúnað.

• Tímataka keppninnar verður framkvæmd með rafrænum tímatökubúnaði frá Tímatöku.

• Þátttakendur verða að staðsetja sitt úthlutaða keppnisnúmer á áberandi stað framan á fatnaði sínum allt hlaupið til að tryggja nákvæma tímasetningu.

• Opinber úrslit keppninnar verða birt á vefsíðu timataka.net.

• Heilbrigðisstarfsmenn/björgunarsveitarfólk verður staðsett á upphafs-/marksvæði og á völdum aðstoðarstöðvum meðfram brautinni.

• Þátttakendur sem þurfa á læknisaðstoð að halda ættu tafarlaust að láta starfsfólk aðstoðarstöðva vita.

• Í neyðartilvikum ættu þátttakendur að hringja í neyðarþjónustu og fylgja leiðbeiningum frá yfirmönnum keppninnar og heilbrigðisstarfsfólki.

• Þátttakendur þurfa að vera í viðeigandi hlaupaskóm með góðu gripi og fatnaði sem tekur mið af veðurspá.

• Skylda er að hafa farsíma með sér til að nota til að hafa samband við neyðarþjónustu og/eða yfirmenn keppninnar.

• Nánar um skyldubúnað mismunandi vegalengda.

  • 12 km: Allir hlauparar þurfa að vera með margnota drykkjarmál, flautu og vera klæddir í samræmi við veður.

  • 22 km: Allir hlauparar þurfa að vera með margnota drykkjarmál, flautu, álteppi, 200 kcal orku og vind- og vatnsheldan jakka með hettu ásamt því að vera klæddir í samræmi við veður.

  • 63 km: Allir hlauparar þurfa að vera með margnota drykkjarmál, flautu, álteppi, lágmarkssjúkrabúnað, 500 kcal orku og regnfatnað (vind- og vatnsheldan jakka og buxur) ásamt því að vera klæddir í samræmi við veður.

Við vitum að það voru margir sem ekki náðu að tryggja sér þátttökurétt. Ef svo ólíklega vill til að þú getir ekki nýtt þér þinn miða bendum við á að hægt er að sækja um endurgreiðslu til 15. júní, auk þess sem nafnabreytingar eru leyfilegar til 15. júlí.

• Gert er ráð fyrir að þátttakendur virði náttúrulegt umhverfi og lágmarki áhrif sín á náttúru Kerlingarfjalla.

• Það er stranglega bannað að henda rusli nema á þar tilgerðum stöðum, á drykkjarstöðvum og í endamarki.

• Þátttakendur verða að bera með sér rusl þar til á næstu drykkjarstöð eða í endamark.

• Þátttakendur geta verið dæmdir úr leik fyrir að brjóta reglur keppninnar, sýna óíþróttamannslega framkomu eða stofna sjálfum sér eða öðrum í hættu.

• Forráðamenn keppninnar áskilja sér rétt til að beita tímarefsingum, brottvísun eða öðrum viðurlögum eftir því sem þurfa þykir.

• Keppnisstjóri hefur umboð til að taka endanlegar ákvarðanir varðandi alla þætti sem tengjast viðburðinum, þar með talið en ekki takmarkað við, breytingar á leiðum, aflýsingu keppninnar eða brottvísun þátttakenda.

• Þátttaka í hlaupakeppninni er á eigin ábyrgð.

• Skipuleggjendur viðburðarins, styrktaraðilar, sjálfboðaliðar og aðrir tengdir aðilar eru ekki ábyrgir fyrir meiðslum, tjóni eða tapi sem þátttakandi gæti orðið fyrir í viðburðinum.

• Gert er ráð fyrir að þátttakendur hegði sér á kurteislegan og virðingarfullan hátt gagnvart öðrum þátttakendum, forráðamönnum keppninnar, sjálfboðaliðum, áhorfendum og nærliggjandi samfélagi.

• Skipuleggjendur mótsins áskilja sér rétt til að breyta keppnisreglum hvenær sem er í aðdraganda eða meðan á mótinu stendur. Allar breytingar verða sendar þátttakendum í tölvupósti, birtar á samfélagsmiðlum eða á vefsíðu viðburðarins.

• Ef veður er vont, náttúruhamfarir eða aðrar ófyrirséðar aðstæður koma upp gæti hlaupinu verið frestað eða því aflýst. Þátttakendum verður tilkynnt um allar breytingar eins fljótt og auðið er með tölvupósti, á samfélagsmiðlum eða á vefsíðu viðburðarins.

• Með því að taka þátt í hlaupakeppninni samþykkja allir þátttakendur að fara eftir ofangreindum reglum sem og öllum viðbótarleiðbeiningum frá yfirmönnum keppninnar og starfsfólki keppninnar.